ダイエット
痩せない。どうしても痩せない。
中年になってくると、筋肉量も減って基礎代謝量が落ちてくるらしい。
生きていくのに、若い時ほどエネルギーを必要としなくなってくるわけだ。しかし、年とともに人間は美味しいものを知ってしまうし、
毎日のストレスも多くなる(言い訳?)ので、アルコール..
痩せない。どうしても痩せない。
中年になってくると、筋肉量も減って基礎代謝量が落ちてくるらしい。
生きていくのに、若い時ほどエネルギーを必要としなくなってくるわけだ。しかし、年とともに人間は美味しいものを知ってしまうし、
毎日のストレスも多くなる(言い訳?)ので、アルコール..
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